Pratiquer la PNL facilite et enrichit notre vie de tous les jours. Pour bien la maîtriser et l’utiliser avec profit, ce livre vous donne la possibilité de vous entraîner. Il vous invite à un tour de la PNL en quatre-vingt jours à la fin duquel vous vous serez familiarisé avec les outils d’observation, de connaissance de soi et de communication de la PNL. Ils vous permettront d’agir et de communiquer avec aisance et efficacité. En quelques phrases simples, les auteurs expliquent en quoi consiste chaque outil de base de la PNL et à quoi il sert, puis proposent des exercices très détaillés, sélectionnés pour être applicables dans les occasions les plus variées. Des exemples complètent l’ouvrage et illustrent les nombreux champs d’application de la PNL, aussi bien dans la vie professionnelle que privée : relations professionnelles, familiales, amicales, sentimentales ; relations soignant-soigné, manager-managé, parent-enfant…